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脳トレで頭を活性化しましょう♪
皆様、こんにちは

今日はデイサービスで毎月取り組んでいる「脳トレ」をご紹介します

上池台デイサービスでは月の初めに脳トレ週間というものを設けています。

脳トレってどんなことをするの?と疑問に思う方もいらっしゃるかと思います。

脳トレとは脳を鍛える(トレーニング)方法のひとつです。

種類は様々ありますが、簡単に取り組める計算問題をデイでは取り入れております。
問題はこんな感じです

CIMG9221(1).jpg

脳トレのポイントは「簡単な計算問題をできるだけ早く解く 」ことです

同じ計算問題を解くことでも、
難しい」計算問題を解くことより、「簡単」な計算問題を解くほうがより脳が活性化するようで
さらに「ゆっくり」解くより「早く」解くことが効果的だそうです

なので朝の会では一斉に簡単な計算問題(50問)を5分の制限時間を設けて解いて頂いております。

早く正確に解こうとすると・・・「足し算(+)」と「掛け算(×)」を間違えてしまったり意外と難しいんです!

早く解こうとしていることが脳に刺激となり、活性化が高められます。

「前回は○問間違えちゃったけど、今回は○問で少なくなったわ!」など皆さん、意欲的に取り組んで下さっています


ここで上池デイの個別レクをご紹介!

CIMG9225(1).jpg

フロアに
計算問題
塗り絵
間違い探し
漢字問題    ・・・・等など短い時間に取り組めるプリント類を常時ご用意しています♪

CIMG9218(1).jpg

CIMG9220(1).jpg

この他にも、こーんな懐かしいあそび道具もあります(^-^)
CIMG9227(1).jpg

かるた
けん玉
オセロ
花札

どれも簡単に取り組めるものなので、皆さんその日その日の気分で選ばれ、ご自身のペースで取り組まれています

最近ではパズルが大人気

CIMG9251(1).jpg

細かいパズルは見えずらく、取り組みにくいので、1ピースが大きめのパズルをご用意。
一日に何種類もを熱心にされている方がたくさんいらっしゃいます。
お一人だったり・・・
お仲間と一緒に・・・それぞれ楽しまれているご様子です

皆様も空き時間に簡単に出来る、脳トレーニングぜひ、お試しください
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【2015/05/21 11:30】 | アクティビィティ☆ |
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プロフィール

上池台高齢者在宅サービスセンター

Author:上池台高齢者在宅サービスセンター
東京都大田区にある上池台高齢者在宅サービスセンターが運営するブログです。

上池台高齢者在宅サービスセンターでは
介護保険通所介護
介護予防通所介護事業を行っております。

また、併設介護保険事業として
・好日苑ケアプランセンター上池台
・好日苑ヘルパーステーション上池台
・特別養護老人ホーム好日苑
 従来型80床
 ユニット型50床
・好日苑ショートステイ
 従来型17床
 ユニット型10床 を経営しています。

受託事業として
・大田区地域包括支援センター上池台
・大田区地域包括支援センターおんたけ山

を受託経営しております。

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