皆様、こんにちは
 今日はデイサービスで毎月取り組んでいる「脳トレ」をご紹介します  上池台デイサービスでは月の初めに脳トレ週間というものを設けています。 脳トレってどんなことをするの？と疑問に思う方もいらっしゃるかと思います。 脳トレとは脳を鍛える（トレーニング）方法のひとつです。 種類は様々ありますが、簡単に取り組める計算問題をデイでは取り入れております。 問題はこんな感じです  .jpg) 脳トレのポイントは「簡単な計算問題をできるだけ早く解く 」ことです  同じ計算問題を解くことでも、 「難しい」計算問題を解くことより、「簡単」な計算問題を解くほうがより脳が活性化するようで さらに「ゆっくり」解くより「早く」解くことが効果的だそうです  なので朝の会では一斉に簡単な計算問題（５０問）を５分の制限時間を設けて解いて頂いております。 早く正確に解こうとすると･･･「足し算（＋）」と「掛け算（×）」を間違えてしまったり意外と難しいんです！ 早く解こうとしていることが脳に刺激となり、活性化が高められます。 「前回は○問間違えちゃったけど、今回は○問で少なくなったわ！」など皆さん、意欲的に取り組んで下さっています  ここで上池デイの個別レクをご紹介！ .jpg) フロアに 計算問題 塗り絵 間違い探し 漢字問題 ････等など短い時間に取り組めるプリント類を常時ご用意しています♪ .jpg) .jpg) この他にも、こーんな懐かしいあそび道具もあります（＾－＾）  .jpg) かるた けん玉 オセロ 花札 どれも簡単に取り組めるものなので、皆さんその日その日の気分で選ばれ、ご自身のペースで取り組まれています 最近ではパズルが大人気 .jpg) 細かいパズルは見えずらく、取り組みにくいので、１ピースが大きめのパズルをご用意。 一日に何種類もを熱心にされている方がたくさんいらっしゃいます。 お一人だったり･･･ お仲間と一緒に･･･それぞれ楽しまれているご様子です  皆様も空き時間に簡単に出来る、脳トレーニング  ぜひ、お試しください  スポンサーサイト
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